kirjapaja
Herkän vatsan valinnat
Alin havaittu hinta
Hinnat kaupoissa
1 tarjousHinnat ovat viimeksi havaittuja. Tarkista ajantasainen hinta, saatavuus ja toimituskulut kaupasta.
Hintahistoria
6 hintahavaintoaKaavio näyttää kunkin havaintopäivän alimman tallennetun tuotehinnan. Havaintojen välistä hintaa ei ole vahvistettu.
- Alin havaittu
- 24,90 €
- Korkein havaittu
- 28,00 €
- Viimeisin historian havainto
Näytä kaikki 6 hintahavaintoa
| Hinta havaittu (Suomen aika) | Hinta |
|---|---|
| 28,00 € | |
| 25,20 € | |
| 28,00 € | |
| 25,20 € | |
| 24,90 € | |
| 24,90 € |
Tuotetiedot
Vaivaatko vatsaoireet arkeasi? Oletko herkkävatsainen? Monien tuttujen oireiden, kuten turvotuksen, ilmavaivojen ja ummetuksen, taustalla on usein ärtyvän suolen oireyhtymä tai toiminnallinen ylävatsavaiva eli dyspepsia. Herkkävatsaisen elämää voidaan onneksi helpottaa merkittävästi FODMAP-ruokavaliolla. Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen kertoo huippusuositussa Herkän vatsan valinnat -kirjassaan havainnollisesti, kuinka vatsan hyvinvointia voi edistää omilla ravitsemusvalinnoilla. Ruokavalion perustana on huonosti imeytyvien eli FODMAP-hiilihydraattien rajoittaminen. Teoksen helppojen ohjeiden ja reseptien avulla vatsa rauhoittuu ja elämänlaatu kohenee! Reijo Laatikainen on laillistettu ravitsemusterapeutti, filosofian tohtori ja tunnettu ravitsemuksen asiantuntija. Hän on väitellyt viljojen ja toiminnallisten vatsavaivojen yhteydestä. Hänen aiempia teoksiaan ovat mm. Verensokeri haltuun (2020), Taltuta lievä tulehdus (2019) ja Pötyä pöydässä (2018).
- Brändi
- kirjapaja
- EAN / GTIN
- 9789523543539