Myönteinen energia

Haluatko päästä eroon väsymyksestä ja stressistä ja tuntea olosi levänneeksi ja energiseksi? Myönteisen energian voiman valjastaminen tekee sinusta elinvoimaisen ja luovemman sekä auttaa kohtaamaan arjen positiivisemmalla asenteella. Psykiatri Judith Orloff neuvoo kirjassaan Myönteinen energia, miten päästät irti uupumuksesta ja voimattomuudesta, herätät luontaisen intuitiosi ja alat kukoistaa säteilevää elinvoimaa. Kirjan selkeä ja innostava harjoitusohjelma auttaa muuttamaan suhteesi ruokaan, liikuntaan ja terveyteen ja opettaa suojelemaan itseäsi energiasyöpöiltä ihmisiltä sekä teknologiselta ylikuormitukselta. Luontaisen intuition herätessä löydät arjen askareista uudenlaista iloa ja kirjan tarjoamien helppojen, mutta tehokkaiden harjoitusten avulla opit muuntamaan väsymyksen, stressin ja pelon rakkaudeksi, voimaksi ja energisyydeksi. Judith Orloff on energiapsykiatriaan erikoistunut kliinisen lääketieteen tohtori, joka toimii lääketieteen apulaisprofessorina Los Angelesissa.