Terveyskaista Aurinko D 50 mikrog 300 kaps

Tarvitsemme D-vitamiinia ympäri vuoden, mutta erityisesti pimeinä vuodenaikoina. Täällä pohjoisessa D-vitamiinia voi saada auringosta tarpeeksi vain kesäkuukausina ja silloinkin vain, kun ei ole pilvistä tai pitkähihaista ja -lahkeista päällä. Myös auringonsuojavoiteet estävät D-vitamiinin muodostusta iholla. Jos aurinkoaltistus jää kesälläkin vähäiseksi, kannattaa D-vitamiinia syödä läpi vuoden. * Laktoositon * Gluteeniton * Hiivaton * Maidoton * Makeuttamaton / sokeritonTurvalliset D-vitamiinin saannin ylärajat EU:ssa EFSA:n määrittämät turvallisen päivittäisen saannin ylärajat ovat: * 50 μg 1-11 vuotiaille * 100 μg yli 11 vuotiaille Annostus: 1 kapseli päivässä. 1 kapseli sisältää 50 μg (2000KY) D3-vitamiinia (1000 %*) *vuorokautisen saannin vertailuarvosta Suositeltua annostusta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Ei lasten ulottuville.