Terveyskaista SininenUni-Melat. 1,9 mg pitkävaik. 150 tabl

SininenUni melatoniini auttaa sinua nukkumaan yösi paremmin, jolloin jaksat toimia pirteämpänä päivisin. Se auttaa myös lievittämään aikaeron yksilöllisiä vaikutuksia. SininenUni 1,9 mg, pitkävaikutteinen, sopii erityisesti: - jos nukahdat, mutta heräilet yössä useasti - jos nukahdat, mutta uni loppuu ennen aamua - olet yli 50-vuotias Melatoniini on ns. yöhormoni, jota erittyy käpyrauhasesta valaistuksen vähetessä. Se tahdittaa elimistön sisäistä kelloa säädellen vuorokausirytmiä ja edistäen unensaantia. Eritys on suurimmillaan yöllä pimeän aikaan. Iän myötä melatoniinin eritys elimistössä vähenee, jolloin kehon tuottama melatoniini ei välttämättä riitä hyvän yöunen takaamiseksi.