kustannus-mäkelä
Yksinkertaisesti joogaa
Alin havaittu hinta
Hinnat kaupoissa
1 tarjousHinnat ovat viimeksi havaittuja. Tarkista ajantasainen hinta, saatavuus ja toimituskulut kaupasta.
Hintahistoria
1 hintahavaintoKaavio näyttää kunkin havaintopäivän alimman tallennetun tuotehinnan. Havaintojen välistä hintaa ei ole vahvistettu.
- Alin havaittu
- 25,30 €
- Korkein havaittu
- 25,30 €
- Viimeisin historian havainto
Näytä hintahavainto
| Hinta havaittu (Suomen aika) | Hinta |
|---|---|
| 25,30 € |
Tuotetiedot
Rauhaa, voimaa ja vireyttä joogasta! Jooga on suosittu harrastus, joillekin jopa elämäntapa. Joogata voi missä ja milloin vain. Jooga on kokonaisvaltaista - se vaikuttaa kehoon ja mieleen fyysisillä harjoitteilla, hengityksellä, tietoisella läsnäololla ja rentoutuksella. Jooga kartuttaa harjoittajansa niin fyysisiä kuin psyykkisiäkin voimavaroja. Kirjassaan Yksinkertaisesti joogaa norjalainen joogaohjaaja ja joogakoulun omistaja Bente Helene Schei keskittyy klassiseen joogaan ja tarjoaa käytännönläheisen paketin toisiaan tukevia harjoituksia ja ohjelmia. Lyhyt joogaohjelma kestää 10-20 minuuttia, keskipitkä 30-60 minuuttia ja pitkä 60-90 minuuttia. Valikoima on laaja ja monipuolinen, joten jokainen löytää tarjonnasta helposti omaan tasoonsa ja tarpeisiinsa sopivia harjoituksia. Mukana on erikseen vatsan hyvinvointia ja ruoansulatusta edistävä, selkää, hartioita ja niskaa notkistava sekä tasapainoa ja keskittymiskykyä parantava joogaohjelma. Kaikki harjoitukset on kuvailtu selkeästi
- Brändi
- kustannus-mäkelä
- EAN / GTIN
- 9789523413351