kustannus-mäkelä
Yksinkertaisesti joogaa
Lowest observed price
Prices at stores
1 offerPrices are the most recently observed prices. Check the current price, availability and delivery costs at the store.
Price history
1 price observationThe chart shows the lowest recorded product price on each observation day. Prices between observations have not been verified.
- Lowest observed
- €25.30
- Highest observed
- €25.30
- Latest history observation
Show price observation
| Price observed (Finnish time) | Price |
|---|---|
| €25.30 |
Product details
Rauhaa, voimaa ja vireyttä joogasta! Jooga on suosittu harrastus, joillekin jopa elämäntapa. Joogata voi missä ja milloin vain. Jooga on kokonaisvaltaista - se vaikuttaa kehoon ja mieleen fyysisillä harjoitteilla, hengityksellä, tietoisella läsnäololla ja rentoutuksella. Jooga kartuttaa harjoittajansa niin fyysisiä kuin psyykkisiäkin voimavaroja. Kirjassaan Yksinkertaisesti joogaa norjalainen joogaohjaaja ja joogakoulun omistaja Bente Helene Schei keskittyy klassiseen joogaan ja tarjoaa käytännönläheisen paketin toisiaan tukevia harjoituksia ja ohjelmia. Lyhyt joogaohjelma kestää 10-20 minuuttia, keskipitkä 30-60 minuuttia ja pitkä 60-90 minuuttia. Valikoima on laaja ja monipuolinen, joten jokainen löytää tarjonnasta helposti omaan tasoonsa ja tarpeisiinsa sopivia harjoituksia. Mukana on erikseen vatsan hyvinvointia ja ruoansulatusta edistävä, selkää, hartioita ja niskaa notkistava sekä tasapainoa ja keskittymiskykyä parantava joogaohjelma. Kaikki harjoitukset on kuvailtu selkeästi
- Brand
- kustannus-mäkelä
- EAN / GTIN
- 9789523413351